要将央视频内容下载到本地，可按照以下步骤操作：首先，打开央视频APP，找到想下载的节目或视频；进入播放页面后，点击全屏按钮，在全屏模式下寻找“下载”图标（通常为箭头向下符号）。选择清晰度后开始下载，等待进度完成。下载的视频默认保存在APP内“我的-本地下载”栏目中。若需导出到手机相册或文件夹，可通过文件管理器进入Android/data/CNTV.*/files/download路径（iOS需借助电脑工具），将视频文件复制到目标位置即可。注意部分版权内容可能限制下载。