大文件传输可以使用以下软件： 1. **WeTransfer**：免费版支持2GB单文件，简单易用，适合临时分享。 2. **Google Drive**：集成办公套件，免费15GB空间，付费可扩容，适合团队协作。 3. **Dropbox**：支持大文件同步和共享，提供2TB存储（付费版），适合长期存储。 4. **OneDrive**：微软生态用户首选，免费5GB，与Office深度集成。 5. **文叔叔**：国内工具，免注册，单文件5GB以内，适合快速传输。 6. **奶牛快传**：国内版WeTransfer，免费10GB临时存储，支持加密链接。 7. **Resilio Sync**：P2P传输，无大小限制，适合隐私要求高的场景。 8. **7-Zip+邮箱**：分卷压缩后通过邮件发送，适合超大型文件。 根据需求选择：临时分享选WeTransfer/文叔叔；长期协作选云盘；隐私优先选P2P工具。